Maca

Data dodania: 10-11-2021 Wyświetleń: 1053

Korzeń maca (łac. Lepidium meyenii, Lepidium peruvianum) zwany jest również żeń-szeniem peruwiańskim.
Maca to roślina porastająca nieprzyjazne środowisko wysokogórskie Andów.
Wyglądem zbliżona jest do korzenia pietruszki.

Korzeń maca ma wiele składników biologicznie aktywnych.
Dostarcza organizmowi energię i niezbędne aminokwasy.

Ze względu na bogaty skład korzeń maca zalecany jest sportowcom, rekonwalescentom jak i osobom ze zwiększonym wysiłkiem fizycznym czy umysłowym.

Maca jest bogata w:

związki polifenolowe
składniki mineralne ( wapń, żelazo, miedź, cynk, mangan, potas)
sterole
witaminy z grupy B
witaminy A,C,E
błonnik

Właściwości korzenia maca :

dodaje energii
poprawia pamięć i koncentrację
zwiększa wydolność organizmu
pomaga radzić sobie z wyczerpaniem psychicznym i fizycznym
zmniejsza stres
zwiększa libido
poprawia nastrój
zwiększa płodność u mężczyzn
poprawia jakość nasienia
zwiększa płodność kobiet
pomaga w okresie menopauzy
wspomaga budowę masy mięśniowej
dla rekonwalescentów

Przejdź do strony głównej Wróć do kategorii BLOG