Pasty - warzywne, słonecznikowe/ Sosy

Pasty
 

Jeśli znudziły Ci się tradycyjne kanapki z szynką albo nie możesz ich jeść, to polecamy pasty kanapkowe. Pasty kanapkowe to doskonałe urozmaicenie codziennej diety. Pasty oferowane w naszym sklepie są smaczne i co bardzo ważne zdrowe, pełne warzyw. Mają proste , zdrowe składy.

Możesz je używać dowolnie - posmarować pieczywo albo dodać do naleśników. Są sprawdzonym dodatkiem do tortilli, zupy czy też sałatki.

Dlaczego warto jeść pasty warzywne ?

Pasty z warzyw dostarczają bardzo dużo błonnika pokarmowego i pełnowartościowego białka. Dodatkowo są dobrym źródłem witamin i minerałów. Niezastąpione są również w diecie bezmięsnej. Pasty są świetną alternatywą dla słodkich i słonych smarowideł .

Warto również przygotować samemu pasty warzywne. Użyj do ich wyrobu dużo przypraw i aromatycznych ziół.

Pasta z czerwonej soczewicy

 

Składniki:

Soczewica czerwona 200 g

Cebula mała 1 szt.

Czosnek 2 ząbki

Oliwa 4 łyżki

przyprawy do smaku (sól, pieprz, majeranek, kmin rzymski)

Przygotowanie:
 

1. Opłucz soczewicę, gotuj do miękkości – ok. 15 minut. Odcedź.

2. Cebulę i czosnek posiekaj a następnie zeszklij na 2 łyżkach oliwy, dodaj soczewicę i przyprawy.

3. Smaż razem przez około 5 minut często mieszając.

4. Dodaj resztę oliwy, dokładnie wymieszaj, zdejmij z palnika. Wystudź. Gotowe!

W ofercie naszego sklepu znajdziesz również pasty miso, pastę curry czy też z tamaryndowca. Są bazą do dań orientalnych.

W tej kategorii oferujemy ketchupy, majonezy tradycyjne (jajeczne), majonezy wegańskie ( bez dodatku jaj), koncentraty na żurek, na barszcz biały czy czerwony, musztardy.